Jeśli chcesz odzyskać dobre samopoczucie, nie przebieraj w nieskutecznych środkach. Wybieraj za każdym razem efektywne zajęcia w Fitness Yoko w Gdańsku. Zrobisz to z dzisiejszym grouponem.

Oferta
Zajęcia fitness w 1 z 3 opcji:

1) 39 zł zamiast 80 zł za 4 zajęcia,
2) 59 zł zamiast 120 zł za 8 zajęć,
3) 74 zł zamiast 150 zł za 12 zajęć.

Zajęcia do wyboru:

• joga (praca z ciałem w statycznych pozycjach, tzw. asanach) – ćwiczenia relaksujące ciało i umysł,
• aerobik – trening oparty na intensywnej wymianie tlenowej,
• pilates – wyszczuplające ćwiczenia na macie,
• zumba – zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku,
• shape choerography – ćwiczenia wzmacniające z elementami choreografii,
• fat burner – optymalne spalanie tkanki tłuszczowej,
• TBC – ćwiczenia ogólnorozwojowe,
• płaski brzuch – trening wzmacniający mięśnie brzucha,
• piłki (fit ball) – zajęcia relaksująco-rozciągające, zwiększające sprawność, modelujące,
• cross training – ćwiczenia o średniej i wysokiej intensywności skierowane do osób, które chcą poprawić metabolizm, kondycję oraz wyszczuplić i ujędrnić ciało.
  
  

Fitness Yoko
Klub jest otwarty do późnych godzin wieczornych z myślą o kobietach, które w atmosferze pozbawionej elementu rywalizacji chcą zadbać o sylwetkę. Oprócz grupowych zajęć fitness o działaniu wyszczuplającym, ujędrniającym, antycellulitowym, modelującym czy rozciągającym i relaksującym, do wyboru są również treningi dla osób, które wolą pracę nad figurą we własnym tempie – w osiągnięciu zamierzonych celów pomagają im specjalistyczne urządzenia, m.in. bieżnia zamknięta w kapsule z podciśnieniem i masaż na urządzeniu z podczerwienią. Nagrodą za intensywne ćwiczenia mogą być drobne zabiegi kosmetyczne. Oferta treningowa Yoko Fitness uzupełniona bowiem została o manicure biologiczny i hybrydowy, pedicure oraz przedłużanie rzęs metodą 1:1.