Trening personalny EMS to nic innego jak elektrostymulacja mięśni w połączeniu z różnorodnością ćwiczeń pod kontrolą trenera. Cały trening trwa ok. 20 minut i odbywa się w specjalnym stroju, który podłączony jest do urządzenia MihaBodyTec. Urządzenie to za pomocą impulsów elektrycznych pomaga stymulować pracę mózgu, wywołując skurcze mięśni z pominięciem części lub całego układu nerwowego.

Treningi personalne EMS przeznaczone są dla osób, którym brakuje czasu na tradycyjny 2-godzinny trening na siłowni, a które chcą osiągnąć wymarzoną sylwetkę lub zbudować masę mięśniową. Z treningów mogą skorzystać także osoby po urazach oraz z zaleceniami do fizjoterapii. Trening personalny EMS to także dobry pomysł dla świeżo upieczonych mam, które chcą wrócić do formy po ciąży.

Recenzje klientów

5.0

na podstawie 2 recenzji Groupon

Ta oferta nie ma jeszcze pisemnych recenzji.

EMS Point, Kraków

Oferty w tej lokalizacji

W tej lokalizacji nie ma obecnie dostępnych ofert.

Podobne oferty

Trening wprowadzający z trenerem lub trenerką personalną

Powrót do formy: treningi personalne lub wybrane zajęcia

Karnet na siłownię, fitness, zajęcia taneczne i saunę

Zajęcia z trenerem personalnym w 4 formach do wyboru

Odkryj nowoczesną metodę wzmacniania mięśni – 1-12 zabiegów Embody

Do 45% zniżki na Członkostwo w siłowni w Studio Figura Kraków Prądnik

Trening w kapsule Vacu Active dla smukłej sylwetki

Karnety na siłownię i fitness

Treningi Flywheel poprzedzone badaniami i konsultacją zdrowotną

Jak do nas dotrzeć

EMS Point

O nas EMS Point

Recenzje klientów