Szczegóły:

• czas trwania: 45, 60 lub 75 minut
• dostępne masaże:
  • ajurwedyjski masaż głowy Shiroabhyanga
  • relaksacyjny masaż ciała Abhyanga
  • ajurwedyjski masaż Udvartana detoksykujący
  • masaż gorącymi kamieniami Ratnaabhyanga

Abhyanga

W trakcie masażu całe ciało jest intensywnie masowane dużą ilością oleju, aby oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn. Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy mają za zadanie poruszyć zastałą energię i spowodować swobodny przepływ prany.

Regularny masaż może zapobiegać przed negatywnym działaniem stresu, nerwowością, wyczerpaniem oraz przed zaburzeniami których przyczyną jest Vata w nierównowadze.

Zabieg Abhyanga może odżywić ciało, poprawić jakość snu, wyglądu skóry, wzrok i kondycję fizyczną.

Możliwe efekty masażu Abhyanga:

• działanie wyciszające i regenerujące,
• poprawia wygląd skóry, głęboko ją odżywia,
• modeluje sylwetkę,
• poprawia funkcjonowanie całego organizmu,
• przyspiesza produkcję hormonów w skórze,
• zwiększa ruchomość stawów,
• przyspiesza przemianę materii w komórkach skóry,
• zwiększa siły witalne,
• wzmacnia system immunologiczny, czyniąc organizm bardziej odpornym na różnego rodzaju choroby,
• wzmacnia system nerwowy.

Wskazania do masażu:

• niskie ciśnienie,
• stany przewlekłego zmęczenia,
• bezsenność,
• problemy ze wzrokiem,
• stany napięcia i niepokoju,
• nadwaga,
• nadpobudliwość,
• migreny,
• bóle kręgosłupa i stawów,
• szara, zmęczona cera.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne (niezależnie od umiejscowienia),
• choroby skóry,
• podwyższona temperatura ciała,
• choroby zakaźne,
• menstruacja,
• choroby serca,
• nadciśnienie,
• ciąża.

Shiroabhyanga

Zgodnie z Ajurwedą głowa to ważny ośrodek energii w ciele. To tu swoją siedzibę ma prana, czyli subtelna energia, która kontroluje i wzmacnia nasze zmysły, inteligencję, a przede wszystkim układ nerwowy. Zakłócenie prawidłowego przepływu prany spowodowanego niezdrowym stylem życia, nieodpowiednią dietą, napięciami i lekami, które nam towarzyszą i są częścią współczesnego życia, powoduje blokady wywołując uczucie napięcia i stresu.

Masaż głowy jest zabiegiem, który pozwala przywrócić równowagę energii w ciele. Może wpłynąć na psychikę, uspokoić, zrelaksować umysł i ciało. Zredukować nagromadzone napięcia mentalne i fizyczne. Na głowie znajdują się również liczne punkty witalne (akupresurowe) w ajurwedzie nazywane marmami, stymulując je oddziałujemy na odpowiednie organy wewnętrzne.

Masowanie głowy jest również zabiegiem pielęgnacyjnym, do którego używa się odpowiednich olejów.

Możliwe korzyści z masażu głowy:

• działanie terapeutyczne,
• przywrócenie równowagi energetycznej organizmu,
• głęboki relaks, eliminacja stresu i redukcja zmęczenia,
• pomoc w leczeniu bólów głowy, bezsenności, problemów z koncentracją i pamięcią,
• łagodzi napięcia mięśniowe: głowy, szyi i barków,
• odżywienie i poprawa kondycji skóry i włosów, pobudzenie ich porostu, opóźnienie siwienia i łysienia,
• poprawa wydolności układu krwionośnego,
• dotlenienie organizmu,
• usunięcie toksyn.

Przeciwwskazania:

• choroby skóry,
• stany zapalne,
• gorączka,
• nadciśnienie.

Udvartana

Specjalistyczny masaż pudrowy wykonywany unikalną mieszanką ziołową i olejem. Efektywnie wspomaga odchudzanie, przeznaczony głównie dla skóry tłustej. Całe ciało posypywane jest ziołami i głęboko masowane określonymi ruchami.

Jest masażem dynamicznym i intensywnym, dającym bardzo ciekawe odczucia na skórze. Przypomina peeling mechaniczny, i rzeczywiście skóra jest po nim gładka, miękka, przyjemna w dotyku, odświeżona. Dodatkowo, dzięki zabiegowi można uzyskać efekt detoksu, czyli poprzez skórę pozbyć się toksyn z organizmu.

Masaż polecany jest jako kuracja odchudzająca, gdy chce się walczyć z nadwagą, otyłością, bowiem stymuluje metabolizm. Stosowana jest przy skłonności do zatrzymywania wody w organizmie, do cellulitu, a także gdy jest się ospałym, ociężałym i ma się tendencje do zbyt długiego snu. Taki zabieg sprawdza się również, gdy walczymy z wysokim cholesterolem lub cukrzycą. Masaż można również stosować przy chorobach skóry typu łuszczyca.

Możliwe działanie:

• oczyszczenie i odżywienie skóry,

• tonizująco na mięśnie,

• działanie wyszczuplające,(poprawa metabolizmu w mięśniach i tkance tłuszczowej, działa bardzo odżywczo i sprawia, że skóra staje się zmiękczona i wygładzona),

• wzmocnienie ciała,

• redukcja cellulitu . Przeciwwskazania

• osteoporoza,

• wszelkiego rodzaju stany zapalne, zwłaszcza skóry, wszelkie rany i uszkodzenia skóry, owrzodzenia, wysypki, zapalenie mieszków włosowych, stany ropne,

• choroby krążenia,

• żylaki i pajączki,

• choroby serca,

• kobiety w ciąży, dzieci.

Ratnaabhyanga

Ratna w sanskrycie znaczy „klejnot, kamień szlachetny”, a z kolei bianga oznacza „masaż, namaszczenie”. Połączenie tych dwóch elementów to Ratnaabhyanga. Jest to masaż dużymi gorącymi kamieniami półszlachetnym, jak i i ciepłym 100% naturalnym certyfikowanym olejem.

Masaż gorącymi kamieniami półszlachetnymi polega przede wszystkim na masowaniu, a nie tylko na układaniu kamieni na ciele klienta. Podczas masażu używa się kamieni unikatów i kryształów, produkowanynch z surowców pochodzących z różnych regionów Indii. Są to przede wszystkim japisy, kareneole, awenturyn, kryształ górski, tygrysie oko, ametyst, kwarc różowy. Każdy z kamieni posiada inne właściwości i określony wpływ na ciało.

Masaż Ratnaabhyanga opiera się na teorii przepływu energii w ciele. W organizmie znajdują się ośrodki energii tzw. czakry. Podczas masażu kamienie układane są na ciele zgodnie z mapą punktów energetycznych, następnie masując przesuwa się je wzdłuż kanałów łączących czakry – zwanych meridianami. Dzięki temu równoważone są centra energetyczne oraz stymulowany jest system nerwowy organizmu, co pozwala na szybszą regeneracje organizmu. Efekt ten może zostać wzmocniony dzięki użyciu do masażu naturalnych olejków.

Możliwe efekty:

• pozytywny wpływ na układ nerwowy, limfatyczny, krążenia a także na tkankę mięśniową oraz skórę,
• złagodzenie, a nawet ustąpienie bóli mięśniowych,
• zmniejszenie obrzęków,
• poprawa wyglądu skóry – masaż zwiększa jędrność i elastyczność skóry,
• działanie fizjoterapeutyczne,
• wspiera regenerację organizmu, a w okresie rekonwalescencji pomaga przywrócić sprawność,
• łagodzi objawy i skutki stresu.

Przeciwwskazania:

• gorączka,
• zaburzenia czucia,
• ostre stany zapalne,
• zakrzepy i zapalenia żył,
• zmiany dermatologiczne takie jak owrzodzenia, wypryski, stany ropne,
• ciąża,
• choroby nowotworowe oraz łamliwość kości