Wrażliwość na problem przeludnienia, najlepiej wyrażać przez pozbywanie się zbędnych kilogramów. Zrzuć nieco ciała w atmosferze roztańczonej zabawy na zajęciach zumby® w Zumba z MC. Oferta
Karnet na Zumbę®
</br> 1) 49,99 zł zamiast 100 zł za 8 wejść,
2) 69,99 zł zamiast 150 zł za 12 wejść,
3) 119,99 zł zamiast 300 zł za karnet open na Zumba Sentao i Zumba Fitness.
</br> Zumba® to żywiołowe połączenie zajęć fitness z elementami tańców latynoskich, m.in. samby, salsy i merengue. Ta energetyzująca forma zabawy już w trakcie jednego, 50-minutowego, treningu potrafi spalić ok. 500 kalorii. Nieskomplikowane kroki i porywająca muzyka nie tylko wzmacniają mięśnie, kształtują sylwetkę i poprawiają ogólną kondycję, ale także gwarantują odprężenie i doskonałe samopoczucie.
Oprócz klasycznej wersji basic, można zdecydować się na sentao, czyli modelowanie ciała z wykorzystaniem krzeseł, trening gold dla seniorów, a także specjalne zajęcia dla dzieci - kids (4-7 lat) lub kids junior (8-12 lat).
</br> Zumba z MC
Zajęcia w studiu Zumboteka z dyplomowaną instruktorką zumby®, Marta Ciesielska to energetyzująca dawka ruchu dla wszystkich grup wiekowych - od czterolatków po leciwych seniorów. Do wyboru są cztery odmiany tanecznych treningów: zumba basic, zumba tomic, zumba sentao oraz zumba gold. Sala treningowa, ulokowana w kinie Adria, dysponuje sceną, lustrami, szatnią, toaletami, a także kącikiem dla dzieci, co gwarantuje nie tylko dobrą, ale i komfortową zabawę.