Wyróżniki
Aqua aerobik – opór wody zwiększający intensywność ćwiczeń, wyporność odciążająca stawy Ćwiczenia przy muzyce - uelastycznienie mięśni, wysmuklenie sylwetki, poprawa krążenia i oddychania Aqua step – wykorzystanie małych platform na dnie basenu – proste kroki i układy Zwiększenie wydolności organizmu i modelowanie nóg, bioder i pośladków przy spokojnej muzyce Zajęcia na przestronnym i nowoczesnym basenie Politechniki Gdańskiej Czas trwania – 40 minut Sprawdź godziny zajęć on-line Lokalizacja – centrum Oferta limitowana
O tej ofercie
Woda jest jak niestrudzony lobbysta stara się na wszystko wpłynąć. Poddanie się jej zakusom nie grozi jednak wyrzuceniem z partii, za to daje możliwość osiągnięcia nienagannej sylwetki bez topienia pieniędzy – szczególnie ze zniżkowym grouponem. Aqua aerobik i aqua step w Water Fit w 1 z 2 opcji 49 zł za 5 wejść, 169 zł za 38 wejść. Zajęcia z aqua fitnessu to ćwiczenia i proste choreografie do muzyki. Ciało ludzkie waży w wodzie 90% więcej niż na lądzie, ale za to po wyjściu będziesz ważyć mniej niż wcześniej. Przełamywanie wyporności wody jest dużo zdrowsze i bezpieczniejsze niż dźwiganie ciężarów, gdyż nie naraża na kontuzje i nie obciąża stawów. Mimo solidnej pracy, nie odczuwa się też aż takiego wyczerpania, gdyż ruchy pod powierzchnią są naturalne, a ciało bez przerwy orzeźwione. Taka aktywność fizyczna wpływa na wzmocnienie i uelastycznienie mięśni, wysmukla sylwetkę, poprawia krążenie i oddychanie i wyrabia kondycję. W aqua step wykorzystuje się małe platformy umieszczone na dnie basenu. Nie podnoszą one jednak podatków, tylko służą do wykonywania różnorodnych ćwiczenia polegające na wchodzeniu i schodzeniu ze stopnia. Taki trening ma zbawienny wpływ na nogi, biodra i pośladki, które dzięki regularnym ćwiczeniom nabierają jędrność, smukłości i pozostają pozbawione cellulitu. Aby brać udział w zajęciach i skutecznie polepszać swoją kondycję oraz wydolność organizmu nie są potrzebne umiejętności pływackie. Bon Groupona Sport i rekreacja Sporty wodne Zajęcia w wodzie Fitness i siłownia Aerobik Sport i rekreacja Trójmiasto Sporty wodne Trójmiasto Zajęcia w wodzie Trójmiasto Fitness siłownia Trójmiasto Aerobik Trójmiasto Pozostałe oferty w tej kategorii 1. TOP DEAL 2011 59 zł zamiast 136 zł 1 godzina lub 2 godziny gry w kręgle 2 piwa w Hulakula 2. TOP DEAL 2011 karnet 18 wejść na zajęcia fitness za 57 zł w Klubie Fitness Willa Parkowa zamiast 144 zł 3. 18 zł zamiast 36 zł całodzienne wejście do Wellness Club Park Wodny w Krakowie 4. 9,90 zł zamiast 28 zł wejście open na 2dniowe warsztaty taneczne w Szkole Tańca Riviera w dniach 1011 września 5. Ekstremalna jazda quadem po dowolnym terenie – 1 godzina 59 zł, 3 godziny 99 zł lub cały dzień 199 zł z Adrenaliną w Tychach – pomysł na prezent Pozostałe oferty w tym mieście 1. 31 zł za bon wart nawet 100 zł na zabiegi odchudzające i antycellulitowe lub zamykanie naczynek lub egzotyczny masaż w Centrum Pięknego Ciała w Sopocie 2. 69 zł zamiast 200 zł badanie USG żył kończyn dolnych, plan leczenia żylaków oraz konsultacja lekarska w SPF VenaMed w Sopocie 3. 6 zabiegów trwałej depilacji IPL pach i bikini za 399 zł w Salonie Urody Drausal w Sopocie zamiast 2400 zł 4. Pakiet odmładzającopielęgnacyjny – oxybrazja, Nanohialuron, manicure i więcej za 119 zł w Licencjonowanym Gabinecie Kosmetycznym Gracja w Gdańsku zamiast 395 zł 5. 399 zł zamiast 996 zł za 3 dni dla 2 osób w pokoju o podwyższonym standardzie ze śniadaniem i obiadokolacją w hotelu Solar Palace w Mrągowie Pozostałe oferty w Polsce 1. 599 zł zamiast 2850 zł za kurs teoretyczny na pilota turystycznego PPL oraz lot zapoznawczy na samolocie Cessna 150 w Ventum Air Flight Academy – ucz się od najlepszych 2. 45 zł zamiast 115 zł za manicure i pedicure francuski i więcej w Oazie Urody w Bydgoszczy 3. 199 zł zamiast 530 zł za 5 biostymulacji w Biofemina 4. 35 zł zamiast 160 zł za wymianę opon i więcej w serwisie ogumienia Gawęda w Bartoszewicach 5. Mycie, strzyżenie i modelowanie 49 zł z odbudową włosa 59 zł w Salonie Fryzjerskim DM Stawscy 73% Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 70 zł zamiast 180 zł za cyfrową analizę kręgosłupa w klinice Vertebralia 2. 649 zł zamiast 1300 zł za 5 dni dla 2 osób ze śniadaniami i więcej w Pensjonacie Stara Karczma w Gdańsku 3. 49 zł za groupon wart 225 zł na okulary korekcyjne i badanie wzroku w Zoom Optyk 4. 44 zł za bilet wart nawet 100 zł na spektakl „Pomalu, a jeszcze raz” wystawiany w Teatrze Capitol 23 marca o godz. 19 5. Do 76% kurs teoretyczny na pilota turystycznego PPL wraz z lotem zapoznawczym Cessną 182 T 699 zł lub bez niego 599 zł w Ad Astra Flight Academy