Niestety bardzo często jest tak, że nasze zdrowie doceniamy dopiero wtedy, gdy nas coś boli. A najczęściej wystarczy odrobina profilaktyki. O zdrowie w mieście Zabrze jest o tyle łatwo zadbać, że jest tu wiele miejsc rekreacyjnych, gdzie można spacerować lub uprawiać sport. Miasto Zabrze pomaga o zdrowie dbać, jest tu wiele miejsc, które można nazwać płucami miasta. W dodatku dostępne są specjalne oferty cenowe korzystania z miejsc rekreacyjnych. Popularne jest powiedzenie, że sport to zdrowie. Wiele chorób bierze się bowiem głównie z tego, że nie zapewniamy sobie odpowiedniej dawki ruchu. Zdrowie w mieście Zabrze to coś co warto mieć na uwadze. Godziny spędzane przed komputerem, telewizorem bardzo szybko rzutują na naszej sprawności i na kondycji naszego układu odpornościowego. Należy zatem wykorzystać specjalne oferty, które dostępne są w siłowniach, na basenie itp miejscach.