Szczegóły:

• czas trwania: 60 min
• dostępne masaże:
  • tajski klasyczny
  • tajski olejkami relaksującymi
  • hawajski Lomi Lomi

Masaż tajski: podczas masażu osoba masowana jest ubrana w luźny, niekrępujący ruchów strój. Na specjalnej macie lub materacu masażysta intensywnie pracuje swoim ciałem, wykorzystując przy tym nie tylko dłonie, ale także przedramiona, łokcie, a nawet kolana i stopy. Masaż tajski wykorzystuje elementy jogi pasywnej, w ramach której osoba masowana jest układana w różnych pozach jogi, np. leżenie przodem, tyłem, bokiem, postawa siedząca, odwrócona.

• Przeciwwskazania:
  • podwyższona temperatura powyżej 38 stopni
  • silne osłabienie organizmu
  • ostre stany zapalane (skóry oraz organizmu)
  • choroby zakaźne i wirusowe
  • choroby skóry (np. grzybica czy łuszczyca oraz pęcherze, świeże rany czy blizny)
  • choroby serca i układu krążenia
  • pierwsze dni stanu pourazowego (np. skręcenie, stłuczenie, naderwane mięśnie i ścięgna), złamania i świeże zrosty
  • choroba wrzodowa, celiakia, przepuklina, schorzenia o podłożu pasożytniczym
  • nowotwór bez względu na złośliwość, zaś po usunięciu nie należy masować miejsca i okolic jego występowania
  • choroby układu nerwowego
  • choroby kości – zaawansowana osteoporoza
  • menstruacja, ciąża
• Wskazania:
  • depresja
  • praca w pozycji siedzącej
  • obniżony poziom energii / senność
  • wolna przemiana materii
• Możliwe efekty:
  • redukcja napięć mięśniowych
  • rozluźnienie stawów i ścięgien
  • pobudzenie układu krwionośnego i limfatycznego
  • redukcja stresu

Masaż Lomi Lomi / hawajski: do zabiegu wykorzystywany jest ciepły olej, który rozprowadza się na skórze. Masaż obejmuje całe ciało z wyłączeniem stref intymnych. Podczas zabiegu masażysta wykorzystuje dłonie, przedramiona i łokcie, a czasem zabieg jest wykonywany przez 2 specjalistów. Masaż wspiera uwolnienie ciała od napięć, a umysłu od złych emocji. Pomaga także w przywróceniu równowagi energetycznej. Integralną częścią całego masażu jest odpowiednio dobrana muzyka.

• Przeciwwskazania:
  • ciąża zagrożona
  • menstruacja
• Wskazania:
  • stres
  • siedzący tryb życia
  • zmęczenie
  • napięcie mięśni
• Możliwe efekty:
  • odprężenie
  • poprawa krążenia
  • relaks
  • zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • zwiększenie ruchliwości stawów
  • przyspieszenie przemiany materii
  • zmniejszenie stresu