Wyróżniki
Aqua Zumba®: połączenie fitnessu i tańca – trening w wodzie Zajęcia prowadzone przez licencjonowanego instruktora Zumba Fitness – Natalię Krzemieńską Korzyści: redukcja wagi, modelowanie ciała, wzmocnienie mięśni i więcej Dostępne 2 lokalizacje: basen Pingwin (ul. Oławska) oraz basen Delfinek (ul. Osmańczyka)
O tej ofercie
Poznaj nowy wymiar aktywności połączonej z dobrą zabawą na zajęciach Aqua Zumby® w Szkole Tańca Kajalis. Oferta Karnet na Aqua Zumbę® w 1 z 3 opcji do wyboru 1 39,90 zł zamiast 120 zł za 4 wejscia, 2 69,90 zł zamiast 240 zł za 8 wejść, 3 99,90 zł zamiast 360 zł za 12 wejść. Zumba ® to stale zyskujące na popularności połączenie aerobiku z prostymi krokami tanecznymi inspirowanymi latynoskimi rytmami. Wesołe choreografie i energiczna muzyka pozwalają zapomnieć o fizycznym zmęczeniu, a innowacyjne przeniesienie zajęć z sali treningowej na basen, rzuca zupełnie nowe światło na tę aktywność. Dzięki sile wyporności wody ćwiczenia nie obciążają stawów, dlatego przeznaczone są zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku. Z drugiej strony, opór wody wymaga większego zaangażowania mięśni, co powoduje ich wzmocnienie i przyśpiesza spalanie kalorii. Wskutek treningów wzrasta wydolność organizmu, a sylwetka ulega widocznemu wysmukleniu. Ponadto pozytywna energia i zadowolenie z siebie gwarantują dużą dawkę dobrego humoru. Kajalis Wszystkim, którym w duszy gra muzyka, a poprzez ruch pragną wyrazić emocje, poprawić kondycję i zredukować stres, nauka tańca w szkole Kajalis doda skrzydeł. Grafik aż kipi od tanecznej klasyki i nowości dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów. Są w nim m. in. jazz, taniec nowoczesny i klasyczny, różne odmiany zumby ® gold, sentano, toning, core, aqua, clubbing dance zajęcia do muzyki house, drum’n’bass, pop, dace, rock, r’n’b, latino i hip hop, fusion jazz połączenie elementów różnych nurtów tańca jazzowego, w tym latin, funky, broadway, contemporary, videoclip. Nowe kroki można ćwiczyć pod okiem doświadczonych i wszechstronnie utalentowanych instruktorów tańca, m.in. Natalii Krzemieńskiej, Magdy Widłak i Kaliny Duwadzińskiej. Ta pierwsza doradza również kursantom w zakresie odżywiania. Szkoła Kajalis oferuje bowiem nie tylko zajęcia taneczne, ale również opiekę dietetyczną i trening personalny. Dostępne lokalizacje Basen Pingwin środy i piątki ul. Oławska 3 01494 Warszawa Basen Delfinek soboty i niedziele ul. Osmańczyka 14 01494 Warszawa