Firma posiada zaświadczenie Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego.

Szczegóły:

• rodzaj diety: standard lub wegetariańska
• kaloryczność: 1200-2500 kcal
• czas trwania: 5-60 dni
• liczba posiłków w ciągu dnia: 5
• wyłączenia: brak
• obszar dostawy: cała Polska
• strefy i godziny dostaw można sprawdzić tutaj
• dostawy realizowane są przez 5 dni w tygodniu od poniedziałku do piątku oraz w niedzielę wieczorem dla dostaw z opcją wieczorną (w piątek wieczorem dostarczana jest dieta na sobotę i niedzielę – przy diecie z opcją poranną)
• diety dostarczane w godzinach nocnych, na weekend dostarczane są również w tych samych godzinach
• dostawa na weekend: 17-22 w piątek (dla pakietów porannych i wieczornych), 24-05 z piątku na sobotę (dla odbiorców nocnych)

Dieta standardowa: klasyczna, zbilansowana dieta, oparta przede wszystkim na chudym mięsie, nabiale, warzywach, owocach i produktach zbożowych. W zależności od wariantu kalorycznego może pomóc w utracie zbędnych kilogramów, utrzymaniu aktualnej sylwetki lub w przybraniu na wadze.

Dla kogo: dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać, ale brakuje im czasu na samodzielne przygotowywanie zbilansowanych posiłków.

Przykładowe menu dla diety standard 1800 kcal:

• Śniadanie: owsianka z czekoladowym serkiem wiejskim i miksem orzechów
  • wartość energetyczna: 410,1 kcal, białko: 16,6 g, tłuszcz: 19,7 g, węglowodany: 44,0 g
  • alergeny: mleko i p. p, nasiona sezamu, orzechy, soja, zboża zawierające gluten
• II Śniadanie: chilli sin carne z ciecierzycą, nachos
  • wartość energetyczna: 237,8 kcal, białko: 6,3 g, tłuszcz: 8,7 g, węglowodany: 33,9 g
  • alergeny: może zawierać śladowe ilości glutenu, nasiona sezamu, orzechy, soja
• Obiad: pieczeń z indyka i kaczki, sos winny, ryż paraboliczny, pieczone mini marchewki z ziołami
  • wartość energetyczna: 620,6 kcal, białko: 28,1 g, tłuszcz: 20,6 g, węglowodany: 77,0 g
  • alergeny: dwutlenek siarki i siarczyny, seler
• Podwieczorek: pancakes z sosem ananasowym
  • wartość energetyczna: 216,3 kcal, białko: 4,6 g, tłuszcz: 5,8 g, węglowodany: 36,6 g
  • alergeny: jaja, mleko i p. p, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten
• Kolacja: pasta rybna z tuńczykiem, piklowana cebula, pomidor koktajlowy, rukola, dressing limonkowo-miodowy, chleb pełnoziarnisty
  • wartość energetyczna: 334,8 kcal, białko: 10,0 g, tłuszcz: 14,3 g, węglowodany: 43,8 g
  • alergeny: dwutlenek siarki i siarczyny, ryby, zboża zawierające gluten

Dieta wegetariańska: polega na wyłączeniu z diety mięsa. Bazuje na produktach pochodzenia roślinnego (warzywa, owoce, rośliny strączkowe, zboża, nasiona) oraz nabiale, z których dietetyk umiejętnie komponuje posiłki, aby zawierały wszystkie niezbędne składniki.

Dla kogo: dla osób, które chcą wyłączyć z diety mięso, zdrowo się odżywiać i spożywać prawidłowo zbilansowane posiłki.

Przykładowe menu dla diety wegetariańskiej 1800 kcal:

• Śniadanie: jogurt z suszonymi morelami, płatkami orkiszowymi i wiśniami
  • wartość energetyczna: 370,5 kcal, białko: 15,9 g, tłuszcz: 4,4 g, węglowodany: 69,9 g
  • alergeny: dwutlenek siarki i siarczyny, mleko i p. p, zboża zawierające gluten
• II Śniadanie: zupa pomidorowa z makaronem orzo i serem feta
  • wartość energetyczna: 272,8 kcal, białko: 9,7 g, tłuszcz: 7,9 g, węglowodany: 42,9 g
  • alergeny: mleko i p. p, seler, zboża zawierające gluten
• Obiad: kotlety brokułowe z cheddarem, kasza jęczmienna, surówka z kolorowej kapusty i pora
  • wartość energetyczna: 445,4 kcal, białko: 16,0 g, tłuszcz: 14,5 g, węglowodany: 67,5 g
  • alergeny: jaja, mleko i p. p, zboża zawierające gluten
• Podwieczorek: pudding ryżowy z wanilią i cynamonem
  • wartość energetyczna: 232,3 kcal, białko: 5,9 g, tłuszcz: 2,2 g, węglowodany: 47,5 g
  • alergeny: mleko i p. p
• Kolacja: jajko gotowane, guacamole, kolorowa papryka, nachosy
  • wartość energetyczna: 399,1 kcal, białko: 14,3 g, tłuszcz: 24,9 g, węglowodany: 30,9 g
  • alergeny: jaja, może zawierać śladowe ilości glutenu