Jeżeli lubisz popłynąłeś nie tylko w marzeniach, skuś się na wodny trening w Ośrodka Sportu i Rekreacji Kolna.  Oferta Zajęcia aqua fitness pull push  1 49,99 zł zamiast 80 zł za 4 wejścia, 2 89,99 zł zamiast 160 zł za 8 wejść, 3 139,99 zł zamiast 320 zł za 12 wejść.  Aqua fitness pull push to specjalnie opracowane ćwiczenia w basenie, które umożliwiają intensywną pracę nad sylwetką bez obciążania więzadeł czy kręgosłupa, gdyż woda jest znakomitym amortyzatorem dla stawów. Co więcej, tego typu trening poprawia wydolność organizmu, ujędrnia ciało, uelastycznia skórę, rozluźnia mięśnie, odpręża umysł, pomaga w walce z nadwagą, cellulitem i osteoporozą. Nie trzeba przy tym umieć pływać, gdyż specjalne pasy wypornościowe ułatwiają unoszenie się na wodzie. OSiR Kolna W ośrodku przyjemnie czas spędzą zarówno fani aktywnego wypoczynku, jak i miłośnicy relaksu, który nie wymaga kiwnięcia małym palcem. Ci pierwsi mogą pływać w basenie sportowym o długości 25 metrów, a potem złagodzić napięte mięśnie dzięki masażom wodnym i kaskadzie w basenie rekreacyjnym, jak również przekonać się, ile frajdy sprawia gra w piłkę nożną czy ręczną, siatkówkę lub koszykówkę na wielofunkcyjnej hali sportowej przystosowanej do organizacji meczów ligowych, turniejów i mistrzostw. Nic też nie stoi na przeszkodzie, by zrezygnować z treningu grupowego na rzecz indywidualnego w siłowni.   Z kolei dogłębnego odprężenia należy szukać w centrum odnowy biologicznej, gdzie do dyspozycji gości jest sauna, spa z ofertą zabiegów na twarz, ciało i dłonie, gabinet masażu, hydroterapii i fizykoterapii oraz miejscowa krioterapia.