Wyróżniki
13 rodzajów treningów grupowych: m.in. zumba, antycellulit, pilates, trening funkcjonalny i więcej – zobacz pełną ofertę tutaj Pełny zakres treningów Programu Spinning®: m.in. wprowadzenie, regeneracja, mega spalanie, górskie szlaki, wyścig kolarski Lokalizacja: centrum
O tej ofercie
Chociaż ponadludzka siła superbohaterów komiksowych historii posiada fantastyczną genezę, z dzisiejszym grouponem dołączysz do grona supermocnych bez konieczności uciekania się do fantastyki. Wystarczy, że zdecydujesz się na treningi grupowe w Nautilus Training Center z dzisiejszym grouponem. Oferta Karnet na dowolne zajęcia w 1 z 2 opcji 1 69,99 zł zamiast 150 zł za 11 wejść na dowolne treningi grupowe na dużej sali treningowej lub 2 79,99 zł zamiast 180 zł za 11 wejść, w tym 10 wejść na Program Spinning® z możliwością korzystania z sauny fińskiej oraz łaźni parowej. Zajęcia prowadzi wykwalifikowana kadra instruktorów, którzy sprawiają, że każdy trening jest jak najbardziej efektywny, a do tego ciekawy. W ramach treningów grupowych wybierać można spośród 13 rodzajów aktywności zajęć poprawiających kondycję, z choreografią oraz wzmacniających mięśnie i rzeźbiących sylwetkę. Z kolei treningi Programu Spinning® mogą opierać się na konsekwentnym programie kolarskim, w skład którego wchodzą wprowadzenie, regeneracja, mega spalanie, górskie szlaki, zmienny teren, trening kolarki i na zakończenie kolarski wyścig. Po intensywnym wysiłku na siodle wskazana będzie regeneracja w saunie fińskiej lub łaźni parowej. Sprawdź, które treningi będą odpowiadały Twoim potrzebom. Jednodniowa wejściówka pozwala skorzystać z całej oferty treningowej spotkaj się z trenerem osobistym, który w oparciu o Twoje indywidualne cele treningowe, upodobania treningowe, ilość czasu, jaką możesz poświęcić na treningi oraz aktualną kondycję fizyczną, rozpisze dla Ciebie plan treningowy, uczestnicz w treningu wprowadzającym prowadzonym przez trenera osobistego, poznaj metodę 315 i skorzystaj z nowoczesnych urządzeń treningowych XForce®, ćwicz w salach cardio, stretching, siłowni, uczestnicz w treningu Program Spinning®, do wyboru zajęcia o różnych poziomach intensywności m. in. regeneracja, mega spalanie, górskie szlaki, skorzystaj z sauny fińskiej i łaźni parowej oraz innych udogodnień klubu Nautilus Training Center. Nautilus Training Center Klub fitness założony w 1998 roku, realizujący system opieki trenerskiej opracowany w połowie ubiegłego wieku przez Arthura Jonesa. W 2006 roku powstała jego filia w Gorzowie Wielkopolskim. Obecnie w Europie i Ameryce Północnej działa jedynie 170 tego typu placówek. Metoda Jones opiera się na programie treningu opracowanym indywidualnie dla każdego klienta, opiece trenera oraz konsultacjach z trenerem i dietetykiem. Oprócz tego Nautilus oferuje treningi grupowe, cardio i siłowe, program spinning oraz jogę. A po treningu można się zrelaksować w Cafe Nautilus, gdzie w menu czekają kawa, herbata, kanapki, sałatki i wiele więcej.