Wyróżniki
Aqua zumba – porywająca, taneczna fitness zabawa w rytmie latynoskich dźwięków Brak potrzeby posiadania umiejętności pływackich lub tanecznych – naśladowanie ruchów instruktora – trening przez zabawę: ujędrnienie ciała i polepszenie kondycji Aqua fitness – opór wody zwiększający intensywność ćwiczeń, wyporność odciążająca stawy Ćwiczenia przy muzyce - uelastycznienie mięśni, wysmuklenie sylwetki, poprawa krążenia i oddychania Zobacz terminarz zajęć na stronie Czas trwania zajęć – 45 minut 2 dogodne lokalizacje w Dąbrowie Górniczej w zależności od wybranych zajęć
O tej ofercie
Istnieją niepodważalne dowody, że wchodzenie do wody korzystnie wpływa na organizm. Nie wystarczy tu jednak seria z samochodowych spryskiwaczy czy domowy śmigusdyngus. Zapewnij sobie solidny zastrzyk wody i energii dzięki regularnym ćwiczeniom aqua zumba lub aqua fitness w 1 z 3 opcji 29 zł za karnet 4 wejść 49 zł za karnet 8 wejść 89 za karnet 16 wejść Zajęcia z aqua fitnessu to ćwiczenia i proste choreografie do muzyki. Ciało ludzkie waży w wodzie 90% więcej niż na lądzie, ale za to po wyjściu będziesz ważyć mniej niż wcześniej. Przełamywanie wyporności wody jest dużo zdrowsze i bezpieczniejsze niż dźwiganie ciężarów, gdyż nie naraża na kontuzje i nie obciąża stawów. Mimo solidnej pracy, nie odczuwa się też aż takiego wyczerpania, gdyż ruchy pod powierzchnią są naturalne, a ciało bez przerwy orzeźwione. Taka aktywność fizyczna wpływa na wzmocnienie i uelastycznienie mięśni, wysmukla sylwetkę, poprawia krążenie i oddychanie i wyrabia kondycję. Aqua zumba to nowość, która zwojowała już 12 milionów fanów w 125 krajach świata. W rytmie latynoskich dźwięków polepszysz sprawność i kondycję. Wystarczy naśladować ruchy trenera by niepostrzeżenie i na stałe zgubić tkankę tłuszczową. Trening przez zabawę można zastosować nawet bez wcześniejszego doświadczenia pływackiego czy tanecznego. Także tu nie ryzykujesz kontuzji i ćwiczysz ze wzmożoną efektywnością. Aqua Aerobic Ul. Górnicza 1 41300 Dąbrowa Górnicza Aqua Zumba Ul. Łęknice 35 41303 Dąbrowa Górnicza Oferta Groupona Sport i rekreacja Sporty wodne Basen kryty Fitness i siłownia Centrum sportowe Aerobik Sport i rekreacja Bytom Sporty wodne Bytom Kryty basen Bytom Fitness siłownia Bytom Centrum sportu Bytom Aerobik Bytom Pozostałe oferty w tej kategorii 1. 55 zł zamiast 110 zł za pakiet jazd buggy i gokartami na torze Kart Arena 2. 10 zł za bezcenny uśmiech na twarzy dziecka – pomóż podopiecznym SOS Wiosek Dziecięcych 3. 29 zł zamiast 60 zł za 2 lub 3godzinne wynajęcie kortu tenisowego w MW Tenis w Lubiczu Dolnym k. Torunia 4. 90 zł zamiast 180 zł na kompleksową depilację woskiem lub peeling kawitacyjny i maska nawilżająco regenerująca w Beauty Derm Instytut Spa w Hotelu Posejdon 5. Do 66% 30dniowy 99 zł lub 60dniowy 179 zł karnet open na zajęcia fitness, zumby lub jogi w Willi Parkowej Pozostałe oferty w tym mieście 1. Włoska 4daniowa uczta dla dwojga z aperitifem i winem za 79 zł w Ristorante Pomodoro w Gdańsku zamiast 180 zł 2. 45 zł zamiast 120 zł za 10 sesji na urządzeniu Body Space w Gabinecie Kosmetycznym Magdaleny Śliwiak w Bytomiu 3. 44 zł zamiast 112 zł za peeling twarzy i dłoni, nałożenie serum pod oczy, manicure i więcej w Studiu Kosmetycznym Anna w Bytomiu 4. 49 zł zamiast 120 zł za miesięczny karnet open na siłownię, zajęcia rowerowe i fitness w AeroFit w Bytomiu 5. Do 53% Strzyżenie, pielęgnacja, masaż głowy, modelowanie i porada stylisty wraz z wybranym rytuałem na włosy 35 zł lub bez niego 19 zł w salonie Lovely Look Pozostałe oferty w Polsce 1. 30 zł za bon o wartości do 150 zł na jeden z masaży do wyboru w Day Spa Vita’O – Masaż Benessere lub Rytuał Baltazara 2. 3 mikrodermabrazje diamentowe z sonoforezą i ampułką za 99 zł w Biosano zamiast 300 zł 3. 42 zł zamiast 105 zł za strzyżenie i modelowanie lub prostowanie i zabieg regenerująconawilżający masaż głowy i więcej w Studio Gaja 4. 90 zł zamiast 180 zł za bon na jeden z trzech zabiegów na ciało do wyboru w Day Spa Pranali 5. Rewitalizacja RF i kolagenem 1, 5 lub 10 zabiegów od 89 zł w Klinice Odnowy Kolagenowej Anna Pikura do 85% Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 49 zł zł za groupon wart 100 zł na dowolne dania z Restauracji Laguna Smaku 2. 89 zł zamiast 310 zł za skaling, piaskowanie, polerowanie, fluoryzację i przegląd stomatologiczny w Gabinecie E.B. Cenker w Bydgoszczy 3. 20 zł zamiast 40 zł za bilet na jedyny w Polsce koncert gitarzysty flamenco Paco de Lucii w Hali Stulecia 27 listopada o 18 4. 30 zł za bon o wartości do 150 zł na jeden z masaży do wyboru w Day Spa Vita’O – Masaż Benessere lub Rytuał Baltazara 5. Aromatyczne kawy, smakowite desery i dowolne piwa z menu kawiarni Brown Sugar w Sopocie groupon wart 60 zł od 25 zł lub 155 zł od 69 zł Podobne oferty tego sprzedawcy Karnet na aqua zumbę lub aqua aerobik – 4 29 zł, 8 49 zł lub 16 89 zł wejść w MK Sport w Dąbrowie Górniczej do 64%