Obwód ciała czasem zaczyna domagać się treningu obwodowego, dlatego nawet jeśli dotychczas siłą nie dało się zaciągnąć Cię na siłownię, masz szansę wypróbować trening obwodowy w miejscu stworzonym specjalnie z myślą o kobietach – w MissFIT w Będzinie, gdzie z grouponem masz do wyboru 1 47 zł zamiast 95 zł za karnet miesięczny na 8 wejść, w tym 2x w tygodniu trening obwodowy, 2 59 zł zamiast 120 zł za karnet miesięczny, w tym 2x w tygodniu trening obwodowy, 3 99 zł zamiast 360 zł za karnet 3miesięczny, w tym 2x w tygodniu trening obwodowy. Trening obwodowy To ćwiczenia odbywające się w grupie, pod czujnym okiem doświadczonego instruktora. Łączą w sobie trening siłowy i aerobowy, dzięki czemu niezwykle skutecznie kształtują sylwetkę – spalają tkankę tłuszczową i wzmacniają mięśnie – oraz poprawiają kondycję. Zajęcia trwają ok. 3040 minut, podczas których przez 1 minutę wykonuje się wyznaczone ćwiczenia po obwodzie. W efekcie szybko pozbywasz się zbędnych kilogramów czy centymetrów w talii, a w zamian zwiększasz wydolność swojego organizmu i siłę mięśni. O MissFIT Strefa Aktywnych Kobiet MissFIT to miejsce stworzone specjalnie z myślą o płci pięknej i wyposażone w specjalistyczny sprzęt pomagający szybko wyrzeźbić sylwetkę i osiągnąć zamierzone efekty. Nie musisz też obawiać się, że siłownia, na której zaczniesz ćwiczyć, zostanie zdominowana przez mężczyzn. To Ty będziesz tam głównym gościem.