Wyróżniki
Pozwól sobie na chwilę relaksu pod okiem doświadczonych specjalistów.
O tej ofercie
Szukasz sposobu na rozluźnienie napiętych mięśni lub chwilę prawdziwego relaksu? Masaż klasyczny lub relaksacyjny w gabinecie Medycyna 3.0 to propozycja, która łączy profesjonalne podejście z indywidualnym dopasowaniem do potrzeb. Warto skorzystać, by zadbać o swoje ciało i samopoczucie w spokojnym, sprzyjającym regeneracji miejscu.
Co obejmuje oferta:
- Masaż klasyczny lub relaksacyjny (60 min)
- Terapia manualna (60 min)
Masaż relaksacyjny ma na celu przede wszystkim zapewnić relaks i odprężenie całego organizmu. Stosuje się go w celu złagodzenia napięcia mięśniowego, poprawy krążenia krwi i limfy, a także odstresowania i poprawy samopoczucia. Zastosowanie odpowiednich technik masażu relaksacyjnego pozwala osiągnąć stan odprężenia ciała i umysłu, a także skutecznie pozbyć się skumulowanego stresu i zmęczenia.
Masaż klasyczny: jeden z popularniejszych rodzajów masaży. Wykonywany jest zarówno na obszarze całego ciała, jak i na poszczególnych jego partiach np. na karku, plecach, kręgosłupie czy nogach. W jego trakcie terapeuci stosują rozmaite metody i techniki, m.in głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uciski. Pozwala to na redukcję zmęczenia, w tym na odprężenie ciała i umysłu. Masaż ten jest stosowany w profilaktyce wielu chorób.
Terapia manualna to forma masażu terapeutycznego, która pomaga w redukcji bólu kręgosłupa, karku oraz poprawie ruchomości stawów. Jest szczególnie skuteczna przy dolegliwościach wynikających z pracy siedzącej, prowadzenia samochodu czy intensywnej aktywności fizycznej. Zabiegi wykonywane są przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów, którzy precyzyjnie diagnozują źródło problemu i działają bezpośrednio na napięte lub przeciążone struktury ciała.