Jeśli by zwiedzać tylko nizinną stronę świata – człowiek ominąłby niewielką obszarowo, ale niezwykle urodziwą część Błękitnej Planety, jaką stanowią góry. Poszerz swoje plany urlopowe o eksplorację podniebnych szczytów dzięki wspinaczce – zapisując się wcześniej na kurs w MartJack Extreme Event, za który z dzisiejszym grouponem zapłacisz 599 zł. 32godzinny kurs wspinaczkowy przygotuje Cię do samodzielnego wspinania na wędkę i z dolną asekuracją po drogach wyposażonych w punkty asekuracyjne w terenie naturalnym. Podczas szkolenia zapoznasz się z przede wszystkim z zasadami bezpieczeństwa i budową ściany. Instruktor opowie o technikach wspinania, zapozna z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania. Uzyskasz podstawowe informacje i sprzęcie – najważniejszych parametrach i oznaczeniach atestów sprzętu. Dowiesz się, jak posługiwać się linami i repsznurami oraz jak zakładać uprzęże biodrowe. Przede wszystkim zapoznasz się z zasadami asekuracji asekuracja na wędkę wykorzystanie gotowego stanowiska, założenie własnego; obsługa sprzętów asekuracyjno zjazdowych typu kubek, płytka sztichta, grigri oraz asekuracji z karabinka HMS za pomocą wełapółwyblinki;  asekuracja dolna technika wpinek, prowadzenie liny, podawanie liny do wpinki, nauka odpadnięć; właściwa postawa asekurującego.  Poznasz także zasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach oraz nauczysz technik wspinania wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienia ciała pozycja frontalna i boczna, wspinaczka statyczna i dynamiczna, poruszanie się w terenie przewieszonym. Nauczysz się wiązać węzły – ósemkę, kluczka, a także zwijać i przenosić liny. Instruktorzy pokażą Ci podstawy technik linowych zjazdy na linie w wysokim przyrządzie gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem, nauczą przewiązywania liny przez ring zjazdowy i zdejmowania ekspresów podczas opuszczania. Bezpiecznego przepięcia się ze wspinaczki, do zjazdu przez ring zjazdowy.     WARSZAWA Kurs na Prawo Jazdy Kategorii A Tylko 699 zł Zamiast 1400 zł   WARSZAWA 3 Depilacje Pach Pastą Cukrową Tylko 60 zł Zamiast 150 zł   WARSZAWA Zabieg Focus Melody RF na Twarz lub Ciało Tylko 149 zł Zamiast 700 zł   WARSZAWA Wejście na Imprezę Sushi OpenBar Tylko 35 zł Zamiast 90 zł   WARSZAWA Kurs Językowy Tylko 223 zł Zamiast 725 zł   WARSZAWA Dowolne Dania z Menu Włoskiej Restauracji Capri Tylko 20 zł Zamiast 40 zł   WARSZAWA Strzyżenie z Modelowaniem, Myciem i Sauną na Włosy Tylko 59 zł Zamiast 220 zł   WARSZAWA 1 Łuk Stałego Aparatu Ortodontycznego i Więcej Tylko 899 zł Zamiast 1800 zł   WARSZAWA Bilet na Koncert Zucchero – 27 Czerwca o Godzinie 20.30 50% taniej   Więcej ofert Groupon  Usługi  Kursy / szkolenia  Wybrane oferty kursów i szkoleń  Usługi Warszawa  Szkolenia Warszawa  Kursy Warszawa Pozostałe oferty w tej kategorii 1. Relaksacyjne, aromaterapeutyczne, zdrowotne i inne masaże 19 zł za groupon wart 100 zł w MasażIndie 2. Mikrodermabrazja diamentowa na twarz, szyję i dekolt z algową ampułką i masażem za 59 zł w Salonie Urody Lafayette zamiast 210 zł 3. Kurs na operatora wózków widłowych 199zł z uprawnieniami na wymianę butli 229 zł i więcej w Studium Kształcenia Kadr 4. Naturalny peeling stóp rybkami Garra Rufa – 1 lub 3 zabiegi od 29 zł w Studiu Urody 11 do 71% 5. Wykonanie gotowej szafy lub garderoby z drzwiami przesuwnymi z oferty Indeco z dojazdem do klienta – 99 zł za groupon wart 500 zł i więcej opcji Pozostałe oferty w tym mieście 1. Nawet 58% taniej za wywołanie 100 zdjęć w formacie 10x14 lub 10x15 lub 50 zdjęć 13x18 na profesjonalnym papierze Kodak Endura w Fotolab24 2. 75 zł zamiast 160 zł za dowolny 2miesięczny kurs tańca w Akademii Tańca i Ruchu Salsa Clasica 3. Modelowanie i odmładzanie twarzy przy użyciu kwasu hialuronowego za 499 zł w Ren Clinic zamiast 1800 zł 4. Mikrodermabrazja na twarz i szyję z maską kremową – 1, 3 lub 6 pakietów od 49 zł w Studiu Urody Juka do 80% 5. Kursy języka chińskiego – 40 lub 120 godzin od 499 zł w Szkole Językowej Privet Pozostałe oferty w Polsce 1. Od 329 zł nastrojowy pobyt dla dwojga z możliwością spędzenia świąt w atmosferze starego Krakowa – 3 lub 4 dni ze śniadaniami, sauną, jacuzzi i więcej w Hotelu Galaxy do 58% 2. 2, 4 lub 6 biletów na wybrane spektakle w Teatrze Studio od 79 zł 3. Rejs wycieczkowy statkiem Dragon w Gdyni dla 2 lub 4 osób z drinkiem powitalnym od 25 zł 4. Zamykanie naczynek na twarzy metodą elektrokoagulacji – 2 lub 5 zabiegów od 99 zł w Centrum Spa Soleil do 80% 5. Wybrany masaż z zabiegiem fizjoterapeutycznym – 1, 3 lub 5 pakietów od 49 zł w InterMedic w Gdyni do 76% Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 50% taniej za bilet na spektakl „Sex, metro i mp3” 7 lub 8 czerwca o godz. 20 lub „Sceny dla dorosłych czyli sztuka kochania” 9 czerwca o godz. 20 w Teatrze Bajka 2. Bilet na operę „Carmen” 8.03.2012 o godz. 19 w Sali Kongresowej od 55 zł – pomysł na spędzenie Dnia Kobiet 3. Sushi z dostawą do domu – 49 zł za groupon wart 100 zł i więcej opcji w Saiki Sushi 4. 1, 2 lub 3 intensywne weekendowe kursy tańca od 69 zł w Salsa Factory 5. Liposukcja bez skalpela z drenażem limfatycznym – 1, 5 lub 10 pakietów od 99 zł w Boston Clinic do 92%