Wyróżniki
12 wejść na nordic walking – angażuje więcej grup mięśniowych niż inne formy rekreacji – nie obciąża kości i stawów – podczas godziny dochodzi do zużycia 450-500 kcal Zajęcia – godzinny spacer z instruktorem brzegiem Brdy z rozgrzewką, nauką poprawnego chodzenia i trzymania kijków – zakończony ćwiczeniami rozciągającymi Zajęcia bez ograniczeń wiekowych Joga dynamiczna – inna nazwa to ashtanga lub power joga – najszybciej ze wszystkich form jogi modeluje sylwetkę – na poziomie psychicznym porównywana do zastrzyku endorfin Największy klub w Bydgoszczy – 700 mkw – 3 strefy klubu – siłowa, fitness, relaks – szeroki wybór zajęć
O tej ofercie
Z uprawianiem nordic walkingu jest jak z prowadzeniem samochodu z napędem na cztery koła – choć wymaga większej ilości paliwa, jest znacznie łatwiejsze. Przenieś swoją moc na cztery nogi z dzisiejszym grouponem za 33 zł i spalaj więcej kalorii podczas 12 zajęć nordic walking w Magra w Bydgoszczy. Mimo że widok osoby żwawo idącej przez centrum miasta z dwoma kijkami przypominającymi narciarskie wciąż budzi zaciekawione spojrzenia, to jednak spacerujących w ten sposób piechurów spotyka się coraz częściej. Moda na nordic walking, czyli w wolnym przekładzie chód z północy na dobre dotarła na polskie podwórko. Sport wywodzi się z letniego programu treningowego dla narciarzy biegowych, mającego ćwiczyć technikę chodu narciarskiego i dbać o siłę oraz wytrzymałość przed sezonem zimowym. Z dzisiejszym grouponem wcale nie musisz należeć do reprezentacji polskich chodziarzy – sport nie wymaga bowiem superkondycji i, co ważne, nie obciąża stawów. Natomiast dynamiczne lekcji jogi będą doskonałym sposobem na poradzenie sobie nie tylko z nadmiernym bagażem kilogramów, ale i problemów. Zajęcia bowiem wzmacniają, rozciągają, odchudzają i relaksują, a także mają dobroczynny wpływ na kondycję ciała i ducha. Oferta Groupona Sport i rekreacja Kurs tańca Szkoły tańca Fitness i siłownia Klub fitness Sport i rekreacja Bydgoszcz Kursy tańca Bydgoszcz Szkoła tańca Bydgoszcz Fitness siłownia Bydgoszcz Kluby fitness Bydgoszcz Pozostałe oferty w tej kategorii 1. Praga 3 dni dla dwojga ze śniadaniami i winem od 239 zł w Hotelu Inturprag 15 minut od centrum 2. Bilet dla 2 lub 4 osób na otwarcie multimedialnego Centrum Poznawczego z koncertami 17 lutego o godz. 20 od 10 zł w Hali Stulecia 3. Od 189 zł wypad dla dwojga do Augustowa z możliwością spędzenia świąt – 2, 3 lub 4 dni z regionalnymi śniadaniami, sauną, jacuzzi i więcej w hotelu Warszawa SPA Resort do 57% 4. Chirurgiczne wszczepienie implantu zębowego za 1299 zł w Leśnickim Centrum Stomatologicznym zamiast 3200 zł 5. Ekskluzywna szyta na miarę koszula z egipskiej bawełny, krawat i więcej opcji od 125 zł w Zakładzie Krawieckim Konaszewski w Gdańsku Pozostałe oferty w tym mieście 1. 14 zł zamiast 35 zł za grę w paintball z wyposażeniem i 100 kulkami w PaintballPlanet w Bydgoszczy 2. 1 strzyżenie 29zł lub 3 strzyżenia 87 zł z modelowaniem, myciem i masażem w Salonie Fryzjerskim Haircoif w Bydgoszczy do 60% 3. Zumba® karnet 8 wejść za 49 zł w Active Zone w Bydgoszczy zamiast 120 zł 4. Sposób na wyraziste spojrzenie makijaż permanentny kreski górnej i dolnej 179 zł lub makijaż permanentny brwi 239 zł w Studiu Estetyki w Bydgoszczy 5. Maturalny kurs angielskiego, hiszpańskiego lub niemieckiego na wybranym poziomie od 199 zł w English Pro w Bydgoszczy Pozostałe oferty w Polsce 1. Olsztyn rodzinny pobyt nad jeziorem z wyżywieniem, basenem, kręgielnią i licznymi atrakcjami od 419 zł w Hotelu Manor 200 km od Warszawy 2. Nałęczów 3, 5 lub 7 dni intensywnej odnowy biologicznej dla 2 osób z wyżywieniem i bogatym pakietem spa od 419 zł w Dworze Nałęczowskim Vitaligs Spa 3. 6, 12 lub 24 zabiegi depilacji IPLRF od 199 zł w Glamour Studio do 94% 4. Innowacyjny lifting laserem frakcyjnym FR Deimos® CO2 od 299 zł w La Beaute Clinique do 73% 5. Wakacje na Słowacji 38 dni dla 2 osób z wyżywieniem, sauną i winem lub koszem owoców od 399 zł w Hotelu RendezVous k. Liptowskiego Mikulasza Pozostałe oferty z innych kategorii 1. 10 zł zamiast 25 zł za zabawę w parku linowym Myślęcinek w Bydgoszczy 2. Bezbolesne leczenie ozonem 1 zęba 19 zł lub 2 zębów 29 zł albo groupon wart 250 zł 75 zł na dowolne usługi stomatologiczne w BertDent w Bydgoszczy do 93% 3. 10 zabiegów wyszczuplającej endermologii na całe ciało za 299 zł w Studiu Urody w Bydgoszczy zamiast 1000 zł 4. Wymiana opon z wyważaniem kół, sprawdzaniem ciśnienia i pompowaniem za 39 zł w warsztacie Markoweczesci.pl w Bydgoszczy zamiast 100 zł 5. 1 lub 3 odprężające masaże Lomi Lomi albo gorącymi kamieniami od 59 zł w Studiu Urody Joanna Gajewska w Bydgoszczy do 71% pomysł na Dzień Kobiet