Wyróżniki
130 stron wiedzy z zakresu: symptomów, rodzajów, mechanizmów stresu, testów na stres, technik radzenia ze stresem + zaświadczenie
O tej ofercie
?
Stres stał się elementem naszego życia
Wpływa na nas destrukcyjnie każdego dnia. Niszczy zdrowie fizyczne i pogarsza samopoczucie
Kurs to 130 stron wiedzy na temat symptomów i mechanizmów stresu oraz technik radzenia sobie z nim. To okazja, aby zdobyć praktyczne umiejętności i lepiej zarządzać swoim zdrowiem psychicznym. Kursanci otrzymują dyplom ukończenia kursu,
Oferta:
130 stron materiału w obszarze badania przyczyn stresuo po najnowsze techniki obniżania napięcia psychicznego i fizycznego
Poznajemy nie tylko destrukcyjną moc długotrwałego stresu, ale także sposoby radzenia sobie z nim.
Tematy:
- Stres jako narzędzie ewolucyjne
- Rodzaje stresu
- Historia badań nad stresem.
- Wpływ stresu na ludzki układ hormonalny.
- Wpływ stresu na ludzki układ sercowo-naczyniowy.
- Wpływ stresu na układ nerwowy.
- Wpływ stresu na mikrobiom.
- Wpływ stresu na stawy w ludzkim ciele.
- Długotrwały stres a choroby psychosomatyczne.
- Reakcje na stres u ludzi, w świecie zwierząt, roślin i organizmów prymitywnych.
- Psychiczne i fizyczne reakcje organizmu na stres.
- Kiedy stres staje się zabójcą.
- Ewolucyjne i biologiczne mechanizmy przetrwania stresu.
- Epigenetyka i trauma międzypokoleniowa.
- Testy poziomu stresu: PSS-10, SRRS.
- Mechanizmy uwalniania lęku i traumy u zwierząt.
- Współczesne metody leczenie zaburzeń stresowych
- Rola podświadomości w walce ze stresem
- Metody obniżania poziomu stresu
Warto skorzystać z oferty:
Kurs wyróżnia się kompleksowym podejściem do tematu stresu. Warto skorzystać z kursu ze względu na dostępność testów poziomu stresu oraz szczegółowe omówienie wpływu stresu na różne układy organizmu
Nazwa : LAURA Bożena Pacewicz | Nr rej: 050395057 | Kraj rej. Polska | Adres: Gniewka 9, 61-063 Poznań | Firma zaświadcza, że jej produkty i usługi są zgodne z obowiązującymi przepisami prawa UE.
Partner jest przedsiębiorcą
