W skrócie
Urządzenie pozwala utrzymać dobrą kondycjęoraz rozwinąć mięśnie brzucha, ud, łydek i pośladków, a także ćwiczyć mięśnieramion i rąk
Szczegóły
Szczegóły:
- łatwy w użyciu, niewielki i efektywny przyrząd do ćwiczeń w domu
- opatentowany dwupłaszczyznowy ruch kroczący: stepper pracuje w dwóch płaszczyznach w tym samym czasie – góra/ dół oraz na zewnątrz/ do środka
- wbudowany komputer
- elastyczne linki umożliwijące ćwiczenia górnych partii ciała
- mocna i solidna konstrukcja
Ćwiczenia na stepperze:
- Ćwiczenia mięśni tylnej części ud (grupa mięśni kulszowo goleniowych): aby je ćwiczyć wystarczy wykonywać “stepy” na stepperze, będąc lekko odchylonym do tyłu, na lekko ugiętych kolanach. Przód ud będzie pracował ciężej przy ruchach głębszych, a przy płytszych bardziej pracują łydki i pośladki
- Ćwiczenia mięśni pośladkowych: aby pobudzić te mięśnie podczas korzystania ze steppera, należy wysunąć stopy z pedałów steppera do połowy przy jednoczesnym utrzymywaniu prostej sylwetki
- Ćwiczenie mięśni łydek: wystarczy wykonywać “step” wspinając się cały czas na palcach
- Ćwiczenia aerobowe: połączenie rytmicznych ruchów wykonywanych nogami z ćwiczeniami rąk
Sprawdź politykę zwrotów Groupon Goods Global
Warunki
Realizacja: klikając Kup teraz, składasz zamówienie. Po podaniu danych do wysyłki nie można ich zmienić.
Dodatkowe informacje: nabywasz produkt od Groupon Goods Global GmbH. Po zakupie otrzymasz fakturę wyłącznie na dane osobowe z Twojego konta Groupon.
Dostawa: przesyłka kurierska na terenie Polski płatna 20 zł, termin realizacji to 10 dni roboczych od otrzymania potwierdzenia.
Sprawdź przed zakupem: jak działa Groupon i polityka zwrotów. Szczegóły oferty znajdziesz w jej opisie.