Kurs online z certyfikatem: Psychologia Tantry. Bliskość i energia z LAURA Bożena Pacewicz (do -50%)

W swojej pierwotnej formie tantra była praktyką uważności w ciele, która pozwalała zamienić intymność w przestrzeń energii i obecności. Ten kurs stanowi praktyczny przewodnik, oferując konkretne ćwiczenia, które można zacząć stosować od pierwszego dnia. Pozwala na powrót z głowy do ciała i ponowne poczucie własnej energii. Uczestnicy nauczą się oddechu zwiększającego intensywność przyjemności oraz budowania bliskości bez presji na wynik.

Co obejmuje oferta:

• w ofercie: kurs online z certyfikatem

• nazwa kursu: Psychologia Tantry. Bliskość i energia.

Program kursu

Moduł I: Fundament – ciało i obecność

Rozdział 1. Czym naprawdę jest tantra

• Historia i źródła (bez ezoterycznej mgły)

• 3 największe mity o tantrze

• Różnica między seksem mechanicznym a świadomą intymnością

• Ćwiczenie 1: pierwsza praktyka obecności (5 minut dziennie)

Rozdział 2. Powrót do ciała

• Dlaczego większość ludzi żyje w głowie

• Blokady w ciele (wstyd, napięcie, kontrola)

• Mapowanie własnego ciała – obszary przyjemności: gdzie czujesz, gdzie nie czujesz

• Ćwiczenia: skan ciała, oddech przeponowy, rozluźnianie miednicy

Rozdział 3. Oddech jako klucz do energii

• Jak oddech wpływa na podniecenie

• Synchronizacja oddechu z partnerem

• Budowanie napięcia bez dotyku

• Ćwiczenia: oddech ognia (łagodna wersja), oddech spiralny, „oddech + spojrzenie”

Moduł II: Energia seksualna bez wstydu

Rozdział 1. Energia seksualna jako siła życiowa

• Dlaczego tłumienie energii niszczy relacje

• Wstyd kulturowy vs naturalność

• Ćwiczenia solo: krążenie energii w ciele, praca z napięciem zamiast rozładowania

Rozdział 2. Świadomy dotyk

• Różnica między „braniem” a „dawaniem”

• Jak dotykać, by druga osoba się otwierała

• Tempo jako narzędzie napięcia

• Ćwiczenie w parach: 20 minut dotyku bez celu, zasada „wolniej niż myślisz”

Rozdział 3. Kontakt wzrokowy i obecność

• Dlaczego patrzenie w oczy budzi lęk

• Jak utrzymać kontakt bez napięcia

• Intymność bez słów

• Ćwiczenie: 7 minut patrzenia bez rozmowy

Moduł III: Tantra w relacji

Rozdział 1. Męska i żeńska energia

• Stabilność vs przepływ

• Kierunek vs otwartość

• Jak rozumieć dynamikę zamiast z nią walczyć

Rozdział 2. Świadomy seks (bez presji orgazmu)

• Rytuał wejścia w bliskość

• Budowanie napięcia przez zatrzymanie

Rozdział 3. Przedłużanie aktu

• Kontrola – podstawy

• Zatrzymanie i rozprowadzanie energii

Moduł IV: Zagadnienia zaawansowane

• Trauma i bezpieczeństwo

• Granice i zgoda (consent)

• Praca z cieniem seksualnym

• Tantra a długotrwała relacja

• Praca z męską ejakulacją

• Tantra a ciało kobiety

• Integracja emocjonalna po praktykach

• Tantra a duchowość (bez sekty)

• Tantra solo (głębiej)

• Etyka nauczyciela tantry

• Tantra a pieniądze

• Tantra a agresja

• Tantra a starzenie się

• Tantra a zdrada

• Tantra a monotonia

• Tantra a ciało wstydu

• Tantra a cisza w relacji

• Tantra a duchowe ego

• Tantra a samotność w związku

• Tantra a władza

• Tantra a zmiana tożsamości

• Tantra a różnice temperamentów

• Tantra a osoby neuroatypowe (ADHD, wysoka wrażliwość)

• Tantra a osoby w depresji

Dlaczego warto skorzystać z oferty:

Kurs stanowi praktyczny przewodnik dla osób, które chcą wrócić do ciała, odkryć swoją energię i zbudować autentyczną bliskość w związku. Zamiast ezoterycznej mgły oferuje konkretne ćwiczenia i narzędzia, które można stosować od pierwszego dnia – od pracy z oddechem i ciałem, przez świadomy dotyk i kontakt wzrokowy, po zarządzanie energią. To oferta dla osób, które chcą świadomie zarządzać swoją seksualnością i emocjonalną bliskością, przekształcając intymność w przestrzeń energii, obecności i prawdziwego spotkania.

Warto też dodać, ze LAURA Bożena Pacewicz to specjalistka oferująca kursy o charakterze doskonalącym i pogłębiającym kompetencje. Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu, pomaga ludziom zgłębiać duchowe aspekty życia. Celem jej działalności jest nie tylko edukacja, ale również wspieranie transformacyjnych procesów u klientów.

Partner jest przedsiębiorcą