Chcesz zadbać o zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie dzięki odpowiedniej diecie? Ta oferta kursów online z zakresu diety, żywienia i fitnessu pozwala zdobyć praktyczną wiedzę na temat zdrowego odżywiania, planowania posiłków i wpływu diety na urodę. To inwestycja w rozwój świadomości żywieniowej, wprowadzenie zdrowych nawyków i lepsze zarządzanie swoim stylem życia.

Co obejmuje oferta:

• w ofercie: kursy online
• do wyboru kursy:
  • Diet, Nutrition and Fitness Course (Dieta, żywienie i fitness)
  • Nutrition, Diet and Meal Planning Course (Żywienie, dieta i planowanie posiłków)
  • Healthy Diet for Beauty (Zdrowa dieta dla urody)
  • Healthy Eating Habits Bundle (Pakiet kursów: Zdrowe nawyki żywieniowe – wszystkie 3 kursy)

Kurs online: Diet, Nutrition and Fitness Course (Dieta, żywienie i fitness)

Program kursu:

• Moduł 01: Wprowadzenie do Diety i Żywienia
• Moduł 02: Makroskładniki
• Moduł 03: Mikroskładniki
• Moduł 04: Trendy w Spożyciu Żywności w Wielkiej Brytanii
• Moduł 05: Żywienie Kobiet w Ciąży
• Moduł 06: Żywienie Dzieci
• Moduł 07: Dieta i Żywienie w Okresie Dorastania i Dorosłości
• Moduł 08: Dieta i Żywienie dla Fitnessu i Sportu – Część 1
• Moduł 09: Dieta i Żywienie dla Fitnessu i Sportu – Część 2
• Moduł 10: Metabolizm, Trawienie i Wchłanianie
• Moduł 11: Zarządzanie Kontrolą Wagi
• Moduł 12: Dieta Ketogeniczna
• Moduł 13: Zaburzenia Układu Pokarmowego
• Moduł 14: Żywienie w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych
• Moduł 15: Rola dietetyka

Zobacz pełny opis kursu tutaj

Kurs online: Nutrition, Diet and Meal Planning Course (żywienie, dieta i planowania posiłków)

Program kursu:

• Moduł 01: Wprowadzenie do żywienia
• Moduł 02: Mikroskładniki odżywcze
• Moduł 03: Składniki odżywcze dla życia – Mikroskładniki odżywcze
• Moduł 04: Zapotrzebowanie na składniki odżywcze od ciąży do okresu dojrzewania
• Moduł 05: Zapotrzebowanie na składniki odżywcze dla dorosłych i różnych grup wiekowych
• Moduł 06: Zdrowe odżywianie
• Moduł 07: Zaburzenia odżywiania
• Moduł 08: Dieta i choroby związane z odżywianiem
• Moduł 09: Zastosowanie żywienia w różnych chorobach/schorzeniach
• Moduł 10: Kontrola masy ciała
• Moduł 11: Kontrola masy ciała
• Moduł 12: Podstawy diety ketogenicznej
• Moduł 13: Rola dietetyka

Zobacz pełny opis kursu tutaj

Kurs online: Healthy Diet for Beauty (zdrowa dieta dla urody)

Program kursu:

• Moduł 01: Wprowadzenie do zdrowia wewnętrznego i urody zewnętrznej
• Moduł 02: Czy tłuszcz może być dla Ciebie dobry?
• Moduł 03: Jaskrawe i piękne warzywa dla jasnej i pięknej Ciebie
• Moduł 04: Podstawy pięknej diety
• Moduł 05: Co kryje się w małych składnikach o zaskakująco silnym działaniu?
• Moduł 06: Dieta i „detoks”
• Moduł 07: Jak jeść pięknie
• Moduł 08: Wow! Jedzenie potrafi to wszystko

Zobacz pełny opis kursu tutaj

• Najważniejsze informacje o kursach:
  • Cena obejmuje cały kurs, w tym egzamin końcowy – bez ukrytych opłat
  • Akredytowany certyfikat po pomyślnym ukończeniu kursu za dodatkową opłatą
  • Sprawny system egzaminacyjny z natychmiastowymi wynikami
  • Śledź postępy w osobistym portalu edukacyjnym
  • Całodobowa obsługa klienta za pośrednictwem czatu na żywo
  • Ukończenie kursu nie skutkuje uzyskaniem dyplomu ani nie kwalifikuje uczestników do wykonywania zawodu.

Dlaczego warto skorzystać z oferty:

Oferta kursów online z zakresu diety, żywienia i fitnessu pozwala zdobyć wszechstronną wiedzę na temat zdrowego odżywiania, planowania posiłków oraz dbania o kondycję fizyczną. Programy obejmują zarówno teoretyczne podstawy, jak makro- i mikroskładniki, jak i praktyczne zastosowania diety w codziennym życiu, sporcie czy profilaktyce zdrowotnej. Kursy uczą również, jak dobierać dietę pod kątem urody i wpływu na organizm, a także w jaki sposób zarządzać masą ciała i unikać zaburzeń odżywiania. Dzięki interaktywnym modułom, natychmiastowym wynikom egzaminów i możliwości śledzenia postępów w osobistym portalu edukacyjnym, nauka staje się wygodna i efektywna. To kompleksowe szkolenie pozwala pogłębić wiedzę, wprowadzić zdrowe nawyki i świadomie dbać o swoje zdrowie i wygląd.

Warto też dodać, że Alpha Academy to renomowana platforma edukacyjna online, oferująca tysiące kursów w różnych dziedzinach, takich jak sprzedaż, marketing, IT, zdrowie czy rozwój osobisty. Kursy są prowadzone przez doświadczonych instruktorów i pozwalają uczyć się w dowolnym tempie, zapewniając dostęp na różnych urządzeniach oraz całodobowe wsparcie techniczne. Wyróżnikiem Alpha Academy są akredytowane certyfikaty CPD uznawane międzynarodowo, brak ukrytych opłat oraz możliwość otrzymania certyfikatu w wersji elektronicznej i papierowej, co stanowi realny atut w rozwoju kariery zawodowej.