240 zł zamiast 800 zł za program relaksacyjny w Klinice Zdrowia i Rozwoju Osobistego Medico-Brain

240 zł zamiast 800 zł za program relaksacyjny w Klinice Zdrowia i Rozwoju Osobistego Medico-Brain

Dawniej pracownicy wytężali głównie mięśnie. Dziś wytężają mózgi. Współczesna cywilizacja wciąż stawia przed ludzkim umysłem nowe wyzwania, bombardując go informacjami z siłą Royal Air Force. Entuzjazm i kreatywność stają się obowiązkiem, a brak błyskotliwych pomysłów czy innowacyjnych koncepcji traktowany jest niemal jak choroba. Z dzisiejszym grouponem możesz stawić czoła umysłowej eksploatacji i zadbać o rozwój oraz dobrą kondycję swojego mózgu, płacąc 70% mniej za kompleksowy program relaksacyjny w renomowanej Klinice Zdrowia i Rozwoju Osobistego Medico-Brain.

To psychologiczne koło ratunkowe dla osób wiecznie spiętych, zmagających się z ciągłym przygnębieniem, depresją, chronicznym zmęczeniem czy też wypaleniem zawodowym. Wieloetapowy, bazujący na najnowszych technologiach oraz ostatnich osiągnięciach neurofizjologii, psychoedukacji i terapii relaksacyjnej program pozwoli Ci podreperować psychiczny budżet, zwalczyć destrukcyjny stres i obudzić w sobie nowe pokłady kreatywności.

Składa się nań w sumie 6 wizyt, a w ramach każdej z nich – kilka zróżnicowanych elementów. Przede wszystkim 6 relaksujących treningów AVS, polegających na audiowizualnej, świetlno-dźwiękowej stymulacji mózgu, wykorzystującej efekt wodzenia rytmów fal mózgowych i prowadzącej do stanu głębokiego relaksu oraz odprężenia. Stan ten z kolei pozwala na aktywniejsze oraz bardziej efektywne działanie, przy mniejszym zapotrzebowaniu i wydatkowaniu energetycznym.

Kolejny etap to 3 sesje treningu autogennego dr J.H. Schultza. Treningi te polegają na nauce świadomego wpływania na swój organizm oraz kontrolowanego wchodzenia w stan odprężenia. Decydujące znaczenie ma tutaj nauka prawidłowego oddychania i umiejętność koncentrowania uwagi na całkowitym rozluźnieniu. Dalej – 3 treningi Jacobsona, polegające na nauce rozluźniania wszystkich partii ciała poprzez naprzemienne napinanie i rozluźnianie mięśni. Metoda ta zwiększa panowanie nad reakcjami mięśniowymi, przeciwdziała nagromadzeniu napięcia fizycznego i psychicznego oraz doskonale redukuje lęk. Treningi odbywają się podczas 50-minutowej wizyty w jaskini solnej, wytwarzającej i utrzymującej odpowiedni mikroklimat.

Następnie zaś clou programu – trening rozwoju kreatywności z wykorzystaniem najnowocześniejszej metody trenowania mózgu BioFeedback, opracowanej przez naukowców z NASA na potrzeby osób pracujących na co dzień w ogromnym stresie – pilotów i kosmonautów. BioFeedback umożliwia zmianę charakterystyki własnych fal mózgowych poprzez korzystanie z otrzymanych zwrotnie informacji o przebiegu pracy mózgu. Osoba trenująca, poprzez aktywny udział w treningu, uczy się modyfikować wzorzec fal mózgowych. W efekcie BioFeedback nie tylko przestraja organizm, ale też uczy poznawać funkcjonowanie własnego ciała i wpływać na zachodzące w nim procesy. Zamiast sesji BioFeedback możesz także zdecydować się na trening metodą Warnkego, który skutecznie wpływa na prawidłowy rozwój procesów poznawczych, dostarcza efektywnych strategii uczenia się.

Na koniec jeszcze profesjonalny pomiar reakcji na stres – i już możesz znów ochoczo korzystać z ogromnego potencjału swojego najcenniejszego organu, jakim jest mózg.

WARSZAWA: Przegląd i Napełnienie Klimatyzacji

Tylko 79 zł Zamiast 170 zł

WARSZAWA: Miesięczny Karnet Open na Fitness, Siłownię i Saunę

Tylko 98 zł Zamiast 280 zł

WARSZAWA: Dania Sushi z Menu w Gugo Sushi

Tylko 50 zł Zamiast 100 zł

WARSZAWA: Spektakl „Gotowane Głowy” 16 Maja o Godzinie 19.30

Tylko 44 zł Zamiast 100 zł

WARSZAWA: Akupunktura i Ćwiczenia Oddechowe Zmniejszające Apetyt

Tylko 15 zł Zamiast 50 zł