Karnet na jogę – 4, 8 lub 12 wejść od 39 zł w Astanga Yoga Studio

Karnet na jogę – 4, 8 lub 12 wejść od 39 zł w Astanga Yoga Studio

Wylegiwanie się na kozetce i spowiadanie ze swoich snów kończy się zazwyczaj odleżynami, a upuszczanie krwi – spadkiem sił witalnych. Jeśli szukasz krótkiej drogi do poprawienia stanu swojej duszy, a nie masz ochoty na archaiczne eksperymenty, wejdź na ścieżkę odnowy i wybierz się do Astanga Yoga Studio, wybierając 1 z 3 opcji: 

1)      39 zł zamiast 100 zł za karnet 4 wejść na zajęcia jogi,
2)      69 zł zamiast 175 zł za karnet 8 wejść na zajęcia jogi,
3)      89 zł zamiast 195 zł za karnet 12 wejść na zajęcia jogi.

W studiu będziesz mieć okazję uczestniczyć w zajęciach dynamicznej i radosnej odmiany jogi zwanej Astanga Vinyasa. Trening polega na płynnym przechodzeniu pomiędzy kolejnymi pozycjami jogi (tak zwanymi asanami) przy odpowiednim rytmie oddechowym. W miarę postępów zgłębia się kolejne, bardziej zaawansowane i wymagające układy. Dzięki stopniowemu wprowadzeniu w świat Astangi możliwe jest skuteczne praktykowanie jogi niezależnie od wieku i tężyzny fizycznej.

Pod okiem doświadczonych instruktorów podążysz w kierunku równowagi ciała i ducha, zredukujesz stres i napięcie, a także uelastycznisz ciało. Pobudzone do regeneracji ciało i oczyszczony umysł zapewnią Ci przypływ nieskrępowanej wewnętrznej radości i poczucia harmonii z wszechświatem.