Karnet na aqua aerobik za 49 zł lub semestralny kurs nauki pływania za 250 zł w Szkole Aquarius

Karnet na aqua aerobik za 49 zł lub semestralny kurs nauki pływania za 250 zł w Szkole Aquarius

Między rzucaniem się na głęboką wodę a strachliwym moczeniem stóp istnieje płynna granica. Jeśli bez uciekania się do skrajności chcesz rozpocząć swoją przygodę z wodą, nie czekaj w nieskończoność, aż spłynie na Ciebie inspiracja i wybierz się z dzisiejszym grouponem na zajęcia do Szkoły Pływania Aquarius w 1 z 2 opcji:

1)      49 zł zamiast 108 zł za karnet 4 wejść na aqua aerobik
2)      250 zł zamiast 500 zł za semestralny kurs nauki pływania,

Przygoda w wodzie
Zajęcia z nauki pływania skierowane są do wszystkich, niezależnie od wieku i umiejętności. Dzieci, młodzież i osoby dorosłe mogą odbyć kurs, po którym będą czuły się pewnie i bezpiecznie w wodzie. Ćwiczenia poprzedza rozgrzewka w formie zabawy mająca na celu przygotowanie organizmu do wysiłku. Stopniowe oswojenie z wodą i oduczenie się instynktownych odruchów obronnych doprowadzą Cię do radości i przyjemności czerpanej z pływania.

Aerobik dla lubiących wodę
Dzięki temu, że woda stawia 12-krotnie większy opór niż powietrze, ćwiczenia z ciałem zanurzonym 120-centymetrów w wodzie są wyjątkowo efektywnym sposobem na pozbycie się niechcianych kilogramów. Metoda ta zdobywa sobie coraz większą popularność, nie tylko ze względu na mówiące same za siebie statystyki spalonych kalorii, ale także na przyjemność towarzyszącą wykonywaniu ćwiczeń. Pod okiem wyspecjalizowanego instruktora pokazującego kolejne sekwencje ruchów odzyskasz szybko dobre samopoczucie i poprawisz swoją kondycję.